Guldmjölk

Untitled

Recept på guldmjölk

Jag har det senaste halvåret blivit kär i någonting som kallas guldmjölk. Det innehåller bland annat ingefära och gurkmeja, vilka båda två är oerhört hälsosamma. Jag gillar att dricka en kopp på kvällen innan jag går och lägger mig, för den har en aning avslappnande effekt på mig. Det här behövs för att göra det:
  • 2-3 dl havredryck
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1/2 tsk kanel
  • 1/2 tsk ingefära
  • En nypa svartpeppar
Därefter är det bara att mixa alla ingredienser, hälla i en kastrull och värme på spisen till dess att den är lagom varm.

Comments